Sämtliche Tiere, die weite Strecken zu Lande zurücklegen laufen auf 4 Beinen, nicht auf 3(!) 

Ein guter Wanderstock klappert nicht beim Gehen, schiebt sich nicht ungewollt zusammen, ist stramm gefedert und hat austauschbare Dornen. Diese nutzen sich auf der langen Strecke ab und müssen ersetzt werden. Passender Ersatz ist im Ausland nicht zu bekommen. Man kann sich sich Ersatz mit in den Rucksack packen. 

Unter der Bezeichnung 'Nordic Walking' entwickelt sich eine geeignete Lauftechnik mit Stöcken derzeit zum Trendsport - aber eine sehr gesunde Ausdauervariante.
Aber völlig anders als beim Wandern.

In welcher Länge soll ich meine Stöcke bei Trekking-Touren einstellen?

Bei der Benutzung auf der Ebene sollte der Stock nur so hoch eingestellt werden, dass Ober- und Unterarm einen Winkel von 90° Grad bilden. 

Beim bergauf Gehen ist eine etwas kürzere Einstellung notwendig, damit der Stock als „Steighilfe“ bequem vor dem Körper aufgesetzt werden kann. 

Beim bergab Gehen ist eine etwas längere Einstellung zu empfehlen, um eine größtmögliche Entlastung der Gelenke und eine aufrechte Körperhaltung zu gewährleisten.

Trekkingstöcke - Fazit. 

Für lange Treks mit Rucksack zur Entlastung von Rücken und Beingelenken sehr zu empfehlen, unterstützen sie auch in unwegsamen Gelände, sind gut zum Vortasten bei Wasserdurchquerungen und weichem Untergrund. 
Und im Lager kann man sie z.B. noch als Tarpstangen verwenden.